对于公司网站的SEO优化，可以找专业的SEO优化公司来完成，也可以自行进行一些基本的优化。以下是关于如何选择并联系SEO优化公司以及自行进行优化的建议：

如何选择合适的SEO优化公司：

1. 研究并了解当地的SEO公司和他们的服务质量。可以通过在线评价、客户反馈等途径了解公司的信誉和表现。
2. 与潜在的SEO公司讨论业务目标、预算和期望结果。要求他们提供一个详细的提案，包括关键词研究、网站内容优化、链接建设和其他优化策略。
3. 确保选择的SEO公司有清晰透明的定价政策，且不要选择过于依赖“黑帽”技术（如隐藏关键词等不正当手段）的SEO公司。

如何自行进行网站SEO优化：

1. 关键词研究：找出与你的业务相关的高流量关键词和长尾关键词。使用Google关键词规划器或其他工具进行深度研究。
2. 内容优化：在网站内容中使用关键词，确保内容有价值且吸引人。此外，优化标题标签、元描述和图像标签。
3. 网站结构：确保网站易于导航和访问，设计清晰的网站结构并改进URL结构以包含关键词。
4. 内部链接：使用内部链接将网站的不同部分连接起来，增强网站的关联性并提高搜索引擎的爬行效率。
5. 外部链接：获取来自其他网站的链接（尤其是来自权威网站的链接），有助于提高网站的信誉和排名。
6. 网站速度：确保网站加载速度快，这对于用户体验和SEO都很重要。
7. 移动友好性：确保网站在移动设备上友好，因为越来越多的用户使用移动设备访问网站。
8. 定期更新和维护：定期更新内容、修复错误并保持网站最新状态，以保持SEO效果并吸引用户回访。

此外，也可以聘请专门的SEO专家或团队来处理公司的网站优化工作。不过请注意，在选择合作伙伴时，务必进行充分的调查和评估，以确保他们具备专业知识和经验，并能满足公司的具体需求。同时，定期的维护和更新也是保证优化效果持久的关键。

希望以上建议对你有所帮助！如果有更多问题，欢迎继续提问。