在线SEO技术是一种通过优化网站结构和内容来提高搜索引擎排名的方法。以下是一些关键的在线SEO技术：

1. 关键词研究：了解用户如何搜索你的产品或服务是至关重要的。使用关键词研究工具来找出最受欢迎的搜索词汇，并将其应用到你的网站内容中。
2. 网站内容优化：确保你的网站内容清晰、准确、有吸引力，并且包含关键词。优质的内容可以吸引更多的访问者，并增加他们在你网站上的停留时间。
3. 网站结构优化：确保你的网站结构清晰，易于导航。良好的网站结构有助于搜索引擎爬虫更好地理解和索引你的网站内容。
4. 元标签优化：元标签是描述网页内容的HTML元素。确保你的元标题（title tag）和元描述（meta description）包含关键词，并且能吸引用户点击。
5. 内部链接：在网站内部创建链接，帮助搜索引擎爬虫更好地浏览和索引你的网站。这也有助于提高页面访问量和用户参与度。
6. 外部链接：从其他高质量的网站获取外部链接，这可以提高你网站的信誉和排名。
7. 社交媒体营销：在社交媒体平台上推广你的网站和内容，可以增加网站的曝光度，吸引更多的访问者。
8. 网站速度优化：确保你的网站加载速度快，以提高用户体验和搜索引擎排名。
9. 移动设备优化：优化你的网站以适应移动设备，提高用户体验和搜索引擎排名。
10. 数据分析：使用网站分析工具来跟踪和分析你的网站数据，了解用户行为和需求，以便进行进一步的优化。

请注意，SEO是一个长期的过程，需要持续的努力和精细调整。同时，SEO的最佳实践和技术也在不断发展变化，因此需要保持学习和适应新的趋势和技术。