SEO关键词优化是一种提高网站在搜索引擎中排名的技术，主要涉及对网站内容、结构和链接的优化，以提高其在搜索引擎结果页（SERP）上的可见度。关键词优化是SEO的核心部分，主要步骤包括以下几个方面：

1. 关键词研究：这是关键词优化的第一步。需要确定目标受众可能搜索的关键词或短语是什么。这些关键词应与网站内容相关，并且具有足够的搜索量。
2. 关键词布局：在网站内容中合理地布局关键词。这包括在标题、元描述、URL、图片标签（alt属性）以及正文内容中使用关键词。但不要过度使用关键词，以免被搜索引擎视为关键词堆砌，导致排名下降。
3. 内容优化：创建高质量、原创的内容，围绕关键词展开。这有助于提高网站在搜索引擎中的排名，因为搜索引擎喜欢内容丰富、有价值的网站。
4. 网站结构优化：优化网站结构，使其易于导航和爬行。确保网站的URL结构清晰，使用面包屑导航等结构帮助搜索引擎理解网页的层次结构。
5. 链接建设：内部链接和外部链接的建设对于SEO关键词优化非常重要。内部链接可以帮助搜索引擎爬行和索引网页，外部链接则能提高网站的信誉和权威性。
6. 监控和调整：使用SEO工具监控关键词的排名和网站流量。根据这些数据调整关键词优化策略，以提高效果。
7. 注意用户体验：虽然关键词优化很重要，但确保良好的用户体验同样重要。如果一个网站难以使用或加载速度慢，即使它在搜索引擎中的排名很高，用户也可能会离开。

请注意，SEO是一个长期的过程，需要持续的努力和时间的积累。同时，搜索引擎的算法不断更新，所以优化策略也需要随之调整。因此，建议经常学习最新的SEO知识和技术，以便更好地优化网站。